查看這些提示!
每天最多使用清潔劑清洗兩次。經常油膩或毛孔堵塞的皮膚可能會受益於使用日常清潔劑。 ...
使用水或凝膠產品。 ...
避免使用油和酒精類產品。 ...
每天保濕。 ...
使用外用維甲酸。 ...
去角質。 ...
使用粘土面具。 ...
塗抹精油。
更多項目...
AHA 最適合乾性皮膚和痤瘡疤痕等表面皮膚問題。 BHA 最適合油性和易長粉刺的皮膚類型。您可以通過購買兩種成分的產品或交替產品來使用兩者。
如果您在使用幾週後出現不良副作用,請停止使用,並聯繫您的醫生以幫助重新評估您的皮膚類型並找到可以保護您的皮膚屏障的解決方案。考慮使用含有視黃醇的保濕和舒緩局部護膚品來抵消其負面影響。
請勿沖洗掉化學去角質劑
去角質後,請勿立即將其洗掉 - 活性成分需要時間才能吸收到您的皮膚中並發揮其魔力!讓您的去角質產品保持約 15-30 分鐘,以確保成分溶解並去除所有死皮細胞。
通過首先清潔,您可以幫助去除皮膚表面的污垢、汗水和化妝品。然後,您使用乾淨的基底,然後去除可能堆積在皮膚表面的死皮細胞。去角質可以軟化你的皮膚,當死皮細胞被沖走時,一層新鮮的皮膚細胞就會出現。
晚上,在您清潔、去角質(每週 1-2 次)、爽膚和塗抹任何精華素後,就該使用補水面膜了。將這種超滋養、鎮靜的護理保持 15-20 分鐘,然後卸除,然後輕輕按摩任何剩餘的精華液,讓肌膚瞬間煥發光彩、柔軟。
如果你不化妝,你需要雙重清潔嗎?首先,沒有人必須雙重清潔。但這不僅對化妝者有益。油性清潔劑可去除皮膚上自然堆積的防曬霜和其他油性物質。
“溫水總是最好的,因為熱水會剝去皮膚的天然油脂,而冷水不會讓毛孔張開去除污垢,”Del Campo 博士說。
如果您使用磨砂膏或化學去角質劑,請以小圓周運動輕輕塗抹產品。這樣做大約 30 秒,然後用溫水(不是熱水)沖洗乾淨。如果您使用刷子或海綿,請使用短而輕的筆觸。如果您有開放性傷口或傷口,或者您的皮膚被曬傷,切勿去角質。
生活方式和家庭療法
每天至少輕輕洗兩次臉。 ...
保濕。 ...
使用溫水並限制洗澡時間。 ...
使用不含過敏原的保濕皂。 ...
使用加濕器。 ...
選擇對您的皮膚有益的面料。 ...
緩解瘙癢。
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